無知から始める読書習慣

読んだ本の感想と日々の変化記録

2021-04-18から1日間の記事一覧

『森田療法』岩井寛 読んだ感想

森田療法 (講談社現代新書) 作者:岩井寛 発売日: 2015/10/23 メディア: Kindle版 あがり症をどうにかしたかったため、以前から気になっていた森田療法を読んでみました。 この本は森田療法を創始した本人である森田正馬ではなく、もっと後に生まれた岩井寛と…